“1分の気づき”から問いを作る方法（高校生向け）（心理編）
EE式 RQ入り口3型 × RQ出口4型で “心の動き” を読み解く

■ はじめに

経済編・経営編はお読みいただけましたか？
心理編は、この2つの“橋渡し”になる探究です。

経済は 「社会の変化」 を読み、
経営は 「企業の選択」 を読み、
心理は 「人の心の動き」 を読みます。

つまり心理は、
「一人ひとりの心の中で何が起きているのか」を読み解く分野。
行動の背景には、必ず “心の動き” がある――それを探究するのが心理学です。

💡 心理探究の最大の魅力は、「自分ごと化」しやすいこと。

モチベーション、SNSの使い方、友だち関係、勉強効率、購買行動。
どれも “心の動き” が関わっています。

「なんで私はこう感じるんだろう？」
「なんでみんなこう行動するんだろう？」

あなたの“1分の気づき”が、心理探究の出発点です。

🚀 心理探究を知ると、世界が“別の角度”で見える。

人が選ぶ理由、人が動く理由、人が迷う理由――
その裏側には、必ず心理的メカニズムがあります。

心理探究は、
「行動」ではなく「心の仕組み」を読む学び。

これは高校生が最も面白いと感じやすい分野でもあります。

🌱 心理は“専門用語”より、まず違和感から。

今日は“あなたの1分の気づき”を、
“行動の裏側を読む力” に変えていきましょう。

そこでEEでは、探究の流れを次の2ステップに整理しています。

この2つがつながると、誰でも深い探究ができます。

この記事では

• 心理探究の本質
• EE式 RQ入り口3型（心理版）
• EE式 RQ出口4型（心理版）
• 心理 × 探究テーマ20選
• 探究 → 志望理由書へのつなげ方
• 関連リンク（経済編／経営編）

を、一気にまとめて解説します。

1. 心理探究を動かすのは「感情の違和感」

心理探究は、心が動いた瞬間から始まります。

🔎 心理の“気づき”例

• 勉強する気が出る日と出ない日の差が激しい
• SNSでの「いいね」の数が気になってしまう
• 人前で急に緊張する理由が分からない
• 買うつもりがなかったのに広告で欲しくなる
• 同じ授業でも先生によって集中度が違う
• 友だちの言葉が妙に刺さるときがある
• 人が並んでいると、自分も並びたくなる
• やる気が出る音楽と出ない音楽がある

すべて “心理学的に説明できる現象” です。

この違和感を、まずは EE式の入り口3型で問いに変えます。

2. EE式 RQ入り口3型（心理版）

① 変化発見型

「どんな場面で気持ちが変わった？」

• やる気が上がった／下がった瞬間
• 緊張が強くなる場面
• SNSで落ち込むタイミング
• 購買欲が高まる瞬間

② 視点転換型

「誰の心にどう影響した？」

• 自分
• 友人
• 先生／家族
• SNSユーザー
• 消費者（マーケと相性抜群）

③ 本質探究型

「そもそも、人はなぜそう感じる？」

• なぜ承認欲求が生まれる？
• なぜプレッシャーに弱くなる？
• なぜ不安は広まりやすい？
• なぜ広告は人の心を動かせる？

EE式：問いを作る2ステップ構造

3. EE式 RQ出口4型（心理版）

心理の問いは、出口4型に変換すると一気に分析ができるようになります。

① 比較 ― 場面・人・条件を比べる

• 友だちと一人のとき、緊張の強さはどう変わる？
• 先生Aと先生Bで、集中のしやすさは違う？
• 対面授業とオンライン授業で、理解度は違う？

② 相関 ― 心の状態 × 行動の関係

• 睡眠時間と集中力は相関する？
• SNS利用時間と幸福度は関係する？
• モチベーションと勉強量は比例する？

③ 因果 ― 心が動いた理由を読む

• なぜこの広告に惹かれた？
• なぜこの授業は集中できる？
• なぜ不安が急に強くなった？

④ 構造 ― 心の仕組み・認知のクセを読む

人はなぜ並んでいる店に惹かれる？（社会的証明）

なぜ「損したくない」という気持ちは強い？（損失回避）

なぜ同じ情報でも言い方で印象が変わる？（フレーミング）

4. 心理 × RQ20選（感情／SNS／学習／購買行動）

🔵【比較型】

場面や人を比べると、“心の違い” が見えてくる。

• 友人と一人での勉強、集中力はどう違う？
• 先生によって授業の理解度はどれほど変わる？
• SNSの種類で幸福度は違う？
• 音楽あり・なしで作業効率は変わる？
• 部活の経験者と未経験者で緊張しやすさは違う？

🟢【相関型】

心の状態と行動の“関係”を見る型。

• SNS利用時間と自己肯定感は相関する？
• 睡眠時間と記憶力は比例する？
• 褒められた回数とやる気の持続は関係する？
• ストレス量と食欲は相関する？
• テスト直前の不安と点数の関係は？

🟠【因果型】

“なぜそう感じたのか？” の理由を読む型。

• なぜ人は「いいね」が気になる？
• なぜ緊張は本番に強く出る？
• なぜ広告を見ると急に欲しくなる？
• なぜやる気が急に切れる？
• なぜネガティブな言葉は強く残る？

🔴【構造型】

心の仕組み・認知のクセを“構造”として読む型。

• 承認欲求はどのように生まれる？
• 幸せを感じる脳の仕組みは？
• 人はなぜ口コミを信じやすい？
• モチベーションの構造はどう成り立つ？
• SNSはなぜ依存を生みやすい構造なのか？

5. 探究 → 志望理由書につなげる

心理探究は、志望理由書との相性が最強です。

• 自分の行動の理由を言語化できる
• 人の動きを“心の仕組み”から説明できる
• 社会・経済・経営など複数分野との接続がしやすい

「なぜ心理に興味があるのか」 を具体的に語れるようになるため、
総合型・推薦入試で圧倒的な強みになります。

6. 心理探究はどんな学部につながる？

心理は幅広い学問につながります。

心理（Psychology）
教育（Education）
社会（Sociology）
マーケティング（Marketing）
経営（Business）
看護・医療（Health / Nursing）
国際教養・総合政策（Liberal Arts / Policy Studies）

7. まとめ

• 心理探究は「心の動き × 違和感 × 読み解き」
• “気持ちの揺れ” から問いを作るのが心理探究
• EE式入り口3型で心の違和感を問いに変換
• EE式出口4型で分析 → 結論に進む
• SNS・学習・購買行動など身近なテーマと相性抜群
• 志望理由書で一番説得力が出る分野

8. 次回予告

教育 × 探究 ― “学びの仕組み” は最高の実験場

心理は「心の動き」を読む探究。
次の教育編では、

「なぜ人は学べるのか？」
「どうすれば学びは変わるのか？」

という “学びの根本” に迫ります。