ストーリーの第一歩は、“変化”をセレクトすること。

これ以外にありません！

はじめに

シリーズ0を公開したあと、
「ストーリーとは“意味づけ”なのですね」
「特別な体験がなくて不安でしたが、安心しました」
という声をいただきました。

いま多くの高校生が抱えている最大の悩み。
それが、

「自分には書くべきストーリーがない」

という感覚です。

でも、この感覚は
あなたに物語が“ない”からではありません。

❌ “ストーリー＝特別な体験”

という誤解が、そう感じさせているだけなのです。

ここからは、EEオリジナル理論
「意味編集サイクル（Your Story メソッド）」 を軸に、
ストーリーの最初の一歩を丁寧に見つけていきます。

1. なぜ「ストーリーがない」と感じるのか？

高校生から相談を受けていると、
この思い込みには次の3つが関係しています。

① 「普通＝価値がない」と思っている

日常の経験や小さな出来事を
“ただの事実”として処理してしまうため、
価値に気づきにくい。

② 比較対象が「ドラマ」「成功者」になっている

SNSやメディアで語られる
「劇的エピソード」と比較してしまい、
自分の経験が“薄い”と感じてしまう。

③ 日本語の「物語」イメージが脚色・ドラマ寄り

「物語＝作り込まれたもの」「特別な転機」という
文化的バイアスが働き、
リアルな日常が物語だと認識しづらい。

だからこそ、
「ストーリーがない」のではなく、

「ストーリーを見つける方法を知らない」

というだけなのです。

2. ストーリーの種は「変化」にある

Your Story メソッドの核心。
それはたった一つ。

🌱 ストーリーは“変化した瞬間”に宿る。

華やかな出来事はいりません。
人に気づかれないほどの小さな変化で十分です。

変化には3つの種類があります：

① 視点の変化（気づき）

ものの見方が、ほんの少し変わった。

② 行動の変化（選択）

「やってみる」「続けてみる」「やめてみる」といった小さな行動の違い。

③ 感情の変化（揺れ）

嬉しい／悔しい／モヤモヤ…
言葉にしづらい感情の動き。

あなたが気づいていないだけで、
この3つの変化は誰にでも日々、必ず起きています。
それがすべてストーリーの“素材”です。

3. ストーリーの第一歩は“変化”をセレクトする！

だからこそ、シリーズ1では
はっきりとこう言い切ります。

ストーリーの第一歩は、“変化”をセレクトすること。

これ以外にありません！**

「書くネタがない」という悩みは、
セレクトすべき“変化”を見つけられていないだけ。

✔ 視点の変化
✔ 行動の変化
✔ 感情の変化

この3つのうち、どれか一つでも選べば、
それがあなたのストーリーの源泉になります。

4. “選んだ変化”は【編集】によって物語になる

ここで活きてくるのが、EEオリジナルの
意味編集サイクル（Your Story メソッド） の Edit です。

編集とは、

• どの出来事に注目し
• どの順番で並べ
• どの意味で語るか

を自分で選ぶ行為。

同じ経験でも
編集の仕方によって、
まったく違う物語になります。

🌟 EEの編集3ステップ

Before／Moment／After

🔹 Before（変化前）

その前、あなたはどんな見方や状態だったか？

🔹 Moment（変化のきっかけ）

何がその変化を引き起こしたのか？

🔹 After（変化後）

その経験があなたに何を残したか？
どんな意味が芽生えたか？

この3つに当てはめるだけで、
どんな経験も「物語の形」になります。

そして、その物語こそ
志望理由書の土台になっていきます。

5. 1分ワーク：あなたの“変化”を1つセレクトしてみる

ここで、1つだけ選んでみてください。

• 最近、視点が変わったこと
• 行動が少し変わったこと
• 感情が揺れた瞬間

どれでも構いません。

小さくて、静かで、
言葉にしづらいものであればあるほど
“あなたらしさ”が強くにじみます。

その小さな気づきが、
あなたの Your Story の最初の芽です。

6. 次回（Your Story シリーズ2）予告

次回は、

🌱 「きっかけの物語」は、あなたの興味の出発点になる

をテーマに扱います。

• きっかけとは何か
• 興味の芽の見つけ方
• 「きっかけ → 志望理由」のつなぎ方

ここを押さえると、
ストーリーが一気に深く、強くなります。

まとめ

• 「ストーリーがない」は誤解
• ストーリーの種は“変化”にある
• 視点／行動／感情の変化をセレクトすることが第一歩
• 変化を Before／Moment／After で編集すると物語になる
• あなたの経験には、すでに物語の芽がある

Your Story シリーズでは、
その芽を大事に育て、
あなたが自分の言葉で表現できる
“あなた自身の物語”へとつなげていきます。

最後に：迷ったら相談してください

迷った時は、いつでも相談してください。
一緒に、“あなたの言葉”を形にしていきましょう。

✔ 「AIっぽい」文章になっていないかチェックしたい
✔ 体験をどう“本物の言葉”に変えるか迷っている
✔ 自分らしい声を取り戻したい
✔ 評価者に伝わる“人間味”の出し方を知りたい

これらを一緒に整理していきましょう。

AIが整える時代だからこそ、
**整いすぎない“あなたの言葉”**を見つける時間が大切です。

✔ 診断メニュー（まずは方向性だけでもOK）

• 志望理由書の方向性チェック
• 体験の意味づけ整理
• 価値観（芯）の言語化
• ストーリー構成の診断
• AIとの使い分けアドバイス

まずは方向性チェックだけでもOK👇