“整いすぎ”ではなく、“あなたの心が動いたプロセス”を書く
🪞はじめに：多くの高校生がしている“ある誤解”
「AIは整いすぎている」
「だから人間っぽい文が必要」
この話をすると、よくこんな質問が返ってきます。
「じゃあ、少し下手に書けば“人間味”になるんですか？」
違います。
完全に違います。
文章を“わざと崩す”ことは、人間味ではありません。
ただの操作です。
そして、スピーチでよく使われる
「教室はシーンと静まり返っていた」
のような情景描写も、志望理由書ではむしろ浮いてしまいます。
では、大学が求めている “人間らしさ” とは何なのか？
✨「人間らしさ」とは、文章ではなく“心の動き”のこと
アカデミックライティングの文脈で必要なのは、
小説的な情景でも、巧妙な比喩でも、オシャレな文体でもありません。
必要なのはただひとつ。
💡 その結論に至るまでに、あなたの心がどう動いたか。
＝「揺らぎ」。
ここで言う揺らぎとは、
・迷った
・ためらった
・想定外の反応に驚いた
・自分の中の“違和感”に気づいた
・ある出来事で考えが少し変わった
・後から効いてきた言葉があった
こうした“心のプロセス”のことです。
これはAIには絶対に書けません。
当事者ではないからです。
🔍 AI文章に足りないのは「揺らぎ」＝内側の変化
AIの文章は常に一本道です。
理由 → 結論 → 教訓
この形しかありません。
でも人は、
気づく → 少し迷う → やってみてまた迷う → それでも進む
という“曲線”で動きます。
大学が「AI文章はすぐわかる」と言うのは、
この“内側の揺れ”がゼロだからです。
🌿 揺らぎは「情景」ではなく「心の変化」
情景描写で文章をうまくしようとすると、逆に不自然になります。
❌「教室はシーンと静まり返っていた」
❌「その瞬間、世界が止まったように感じた」
↑これは小説。
志望理由書では求められません。
⭕ 必要なのは、
「あの時、どう考えたか。なぜそう思うようになったか。」
これだけです。
あなたが先ほど話したように、
これを書いている途中で「これが私の揺らぎだ」と気づくこともあります。
その“気づき”こそ、志望理由書の核になります。
✍️ AI文章を“あなたの声”に戻す最低限のリライト手順
ここからは、文章を下手にする必要も、情景を盛る必要もありません。
ただ、心の動きを一行だけ戻すだけでいい。
① 文脈を一歩だけ具体化する
抽象をやめるのではなく、
“自分が実際に考えていた状況” を一歩だけ明確にします。
例）
「部活で学んだ」
→「あの日、誰も手を挙げなかったとき、私は少し迷った。」
② 不完全さ＝迷い・疑問を入れる
人間らしさとは、「揺れ」。
・最初は違うと思っていた
・正直、怖かった
・続けるか迷った
・思った反応が返ってこなかった
これが一行入るだけで、人間の声になる。
③ 語彙を“日常の自分”に戻す
AIの語彙
・包括的
・洞察
・有用性
は使わない方がいい。
あなたの語彙
・ずっと引っかかってた
・なんでだろう
・気がついたら
これで十分。
④ 一文を短くして、呼吸を取り戻す
AIの文章は長くて単調。
あなたの文章は短くて自然。
一文を短く区切るだけで、
人間のリズム＝読み手の理解 につながります。
⑤ 結論より、“そこに至るまでの理由”を書く
志望理由書で最も強いのは
理由そのものではなく、
その理由が生まれたプロセス。
例）
「心理学を学びたい」より
「なぜ心理に関心を持つようになったか」。
この“なぜ”が揺らぎです。
🧠 Before／After（引用例で理解する）
以下はEssayEdgeが公開している「Before/After 編集例」の短い引用です。
Before（抽象）
“I learned the importance of leadership.”
After（心の揺れが入る）
“I began to understand leadership the day no one volunteered, and the room fell silent.”
引用：EssayEdge “Sample College Essay Editing – Before/After”
https://www.essayedge.com/blog/sample-college-essay-and-graduate-school-personal-statement-editing/
→ 抽象から“揺らぎ（迷い・反応）”が入ると、急に人間の声になる。
🪶まとめ：
AI文章に足りないのは文体ではなく、“あなたの心のプロセス”。
情景ではなく、揺らぎ。
技巧ではなく、心の動き。
下手にする必要は一切ない。
あなたの思考の変化こそ、人間臭さそのもの。
✅ここからは、ひとりで悩まなくてOK
✔ 「AIっぽい」文章になっていないかチェックしたい
✔ 体験をどう“本物の言葉”に変えるか迷っている
✔ 自分らしい声を取り戻したい
✔ 評価者に伝わる“人間味”の出し方を知りたい
これらを一緒に整理していきましょう。
AIが整える時代だからこそ、
**整いすぎない“あなたの言葉”**を見つける時間が大切です。
書けば書くほど「これでいいのかな？」と思ったら、
その時こそ一度ご相談ください。
まずは方向性チェックだけでもOK👇
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